Annie Thorisdottir recuerda una década de competir en competencias de CrossFit

Si le pides a Annie Thorisdottir que reflexione sobre cómo ha cambiado su carrera de una década en las carreras de CrossFit, una cosa se destaca: la competencia solo se ha vuelto más dura."Los atletas están mejorando cada año, y quieres asegurarte de mantenerte en la curva o por delante de ella”, dijo. Thorisdottir está trabajando más duro que nunca para mantenerse al día."Siento que todavía puedo correr más rápido, fortalecerme y ajustar mi técnica y mis habilidades", dijo."Eso es lo que hace que este deporte sea tan emocionante para mí. Tienes que seguir empujando. "En cuanto a su disfrute durante la última década, hay una respuesta obvia: "Lo más destacado es ganar una competencia de CrossFit, y el título de Fittest on Earth es asombroso. Y luego volver a hacerlo significa mucho para mí", dijo. Si bien una cosa es estar orgullosa de lo que has logrado,Lo que más le gusta es ver cómo sus victorias impactan en su comunidad."Después de ganar los CrossFit Games en 2011, no tenía idea del impacto que tendría en la sociedad islandesa. Fue una experiencia genial. Soy reconocido como atleta profesional. Mucha gente empezó a hacer CrossFit. "Incluso algunos de sus reveses han tenido un impacto en todo su viaje."No poder competir en 2013 debido a una lesión en la espalda realmente me hizo darme cuenta de cuánto me encanta hacer ejercicio y competir", dijo."Después de volver a ganar en 2011 y 2012, no sé cuál debería ser mi próximo objetivo. Al lesionarme y darme cuenta de que tal vez no podría volver a jugar, me di cuenta de lo mucho que desearía poder volver a jugar. "Hizo de su regreso en 2014 un momento aún más especial."Uno de mis momentos más destacados fue en 2014,Aunque terminé segundo ese año", dijo."Fue el año más divertido que he tenido en los Juegos Olímpicos porque he tenido lesiones antes y no sé si volveré allí. No solo he tenido éxito, sino que sigo siendo yo. Tengo confianza en mí y en mi cuerpo otra vez. "Pero incluso una persona perfectamente sana y bien entrenada no pudo evitar un accidente en una carrera de CrossFit. Durante una carrera de CrossFit en 2015, tuve un golpe de calor y finalmente tuve que abandonar", dijo Torres Dottir.“Siempre he creído que ante tu cuerpo, tu mente se rinde. Pero ese año, todo estaba fuera de mi control. Seguía diciendo que nunca dejaría de fumar, tener que dejar de fumar fue muy difícil mentalmente para mí, y al volver de eso, estaba asustado por el calor. "Ese miedo dominó su juego de 2016,Aunque mira hacia atrás y sabe que está lista para competir, todavía no se siente segura de cómo se recuperará del rebote del año anterior."Una de las cosas más difíciles de ser un competidor es salir del campo sabiendo que podrías haberlo hecho mejor", dijo."2016 fue el año más difícil para mí mentalmente porque estaba en muy buena forma, pero simplemente no tenía la cabeza en el juego". Eso es importante, dijo, porque en la parte superior del campo, la competencia por la fuerza y ​​el acondicionamiento es feroz, y tienes que diferenciarte por tu fortaleza mental. "A lo largo de los años, la gente se ha vuelto más consciente de la importancia de los juegos mentales y he estado trabajando en ello", dijo."Tuve que trabajar duro para superar mi miedo al calor y tener confianza para hacer ejercicio. Esto todavía es algo en lo que estoy trabajando,Nunca sera perfecto. "Para mantenerse enfocada y presente, se enfoca en una repetición y un entrenamiento."Es mi responsabilidad hacerme lo mejor posible. No puedo controlar dónde están otras personas. Cuando salgo a la cancha, por supuesto que me pongo nerviosa y nerviosa, pero está bien, es mi cuerpo preparándose para el juego", dijo."Y trato de no pensar en lo que va a pasar a continuación. Es solo una actividad, un entrenamiento, una repetición. Terminarás este ejercicio, te dolerá, pero es temporal y sé que sobreviviré. Me siento mucho mejor sabiendo que hice todo lo que pude para levantarme del piso. "En 2017, Thorisdottir vuelve mejor que nunca."Había mucha gente que pensaba que había terminado. Terminar tercero en 2017 fue mi manera de decir: 'Annie aún no ha terminado,'", dijo. "Confía en mí, no he terminado. Todavía puedo seguir mejorando, y estoy mejorando. Este será mi mejor lanzamiento hasta ahora y estoy emocionado de ver a dónde nos lleva. "Para obtener más información sobre el juego CrossFit, haga clic aquí .

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