Beneficios Y Efectos Secundarios Del Té De Crisantemo

El té de crisantemo es una infusión que se prepara infundiendo flores secas de crisantemo con agua caliente. El té es una bebida de verano popular en China y se ha utilizado en la medicina tradicional china para tratar una variedad de dolencias. Sin embargo, no todos los beneficios del té de crisantemo están respaldados por evidencia científica.

Índice
  1. ¿Qué es el té de crisantemo?
  2. Beneficios para la salud del té de crisantemo
  3. ¿Contiene cafeína?
  4. Efectos secundarios del té de crisantemo
  5. Cómo preparar té de crisantemo
  6. Una palabra de Verywell

¿Qué es el té de crisantemo?

El té de crisantemo no está hecho de hojas de té como se podría pensar. En cambio, este té de burbujas está hecho de las flores de la planta de crisantemo. El crisantemo o crisantemo es una planta perenne relacionada con la familia del girasol conocida por sus flores de colores brillantes.

El crisantemo se ha utilizado en la medicina tradicional china durante cientos de años. Además, el crisantemo se usa a menudo en combinación con otras hierbas. Estas combinaciones también se promocionan a menudo como tratamientos para una variedad de enfermedades graves.

Beneficios para la salud del té de crisantemo

Aunque los beneficios para la salud del té de crisantemo son ampliamente publicitados, pocos de estos beneficios están respaldados por evidencia clínica sólida. Muchas afirmaciones sobre esta bebida se basan en investigaciones limitadas o informes personales del crisantemo chino (varias formas) combinado con otros ingredientes a base de hierbas.

Se necesita más investigación para ver si el té de crisantemo puede tener un efecto positivo sobre el azúcar en la sangre o incluso sobre las lesiones precancerosas en el revestimiento del estómago. Debido a que la investigación es escasa y preliminar, los expertos recomiendan que no hay pruebas suficientes para respaldar el uso del crisantemo para el cáncer de estómago o cualquier otro tipo de cáncer.

Este Base de Datos Completa de Medicamentos Naturales También se sugiere que no hay suficiente evidencia científica para respaldar el uso del crisantemo para otras condiciones que a menudo se promocionan.

¿Contiene cafeína?

El té de crisantemo es un té fragante, no un té de hoja de té real. Por lo tanto, no hay cafeína en la bebida.

Efectos secundarios del té de crisantemo

Algunos efectos secundarios pueden ocurrir si consume crisantemo o prepara té con él. Puede desarrollar una erupción (también llamada dermatitis de contacto) que incluye enrojecimiento, hinchazón o picazón. También puede ser más sensible a la luz solar y tener un mayor riesgo de sufrir quemaduras solares.

El crisantemo no debe consumirse si está tomando medicamentos que debilitan su sistema inmunológico o si es alérgico a la ambrosía.

No hay suficiente evidencia de que el crisantemo sea seguro para el consumo a largo plazo.

Cómo preparar té de crisantemo

Para hacer té de crisantemo casero, coloque flores de crisantemo secas enteras en una taza o tetera y vierta sobre agua hirviendo. Deje reposar las flores durante unos minutos hasta que el té se dore. Agregue azúcar si lo desea.

Una onza de crisantemo seco prepara unas veinte tazas de té de 8 onzas. El té tiene un ligero aroma floral y una dulce dulzura.

Una palabra de Verywell

Algunos bebedores de té pueden experimentar alivio de ciertos síntomas al beber té de crisantemo. Pero aún es difícil saber si sus síntomas se alivian con el té o con otra cosa. Puede ser tentador buscar remedios naturales para las dolencias, pero en algunos casos, los remedios naturales pueden hacer más daño que bien.

Si tiene una afección médica y prefiere usar tratamientos alternativos para aliviar los síntomas, consulte a su proveedor de atención médica. Muchos médicos y enfermeras están familiarizados con los remedios tradicionales chinos y pueden guiarlo hacia los tratamientos más seguros y efectivos.

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