El campeón comodín Ben Smith compite en CrossFit 2019 con menos de una semana de anticipación

Para un desafío de acondicionamiento físico integral como los CrossFit Games de 2019, lo ideal es que te des cuenta tanto como sea posible de que estás compitiendo. De esta manera, puedes ajustar tu entrenamiento, dieta, sueño y casi todo lo demás para prepararte para el éxito. Pero el campeón comodín y diez veces atleta de los CrossFit Games, Ben Smith, se enteró de que se dirigía a Madison, Wisconsin, el sábado para los CrossFit Games, y voló dos días después. Si bien esto puede causar un gran estrés para algunos, si la actuación de hoy es un indicio, Ben Smith es una imagen de calma. Antes del juego, Smith tenía un plan de juego: trabajar duro y disfrutar."Iré allí y lo daré todo", dijo."Cualquier cosa podría pasar. Debe ser divertido. "El camino hacia esa diversión comenzó la semana pasada,Este mes, Smith se sintió bien, aunque no se sintió competitivo durante su sanción a principios de este año debido a una cirugía de rodilla y una tendinitis de curación lenta."Una semana antes del evento, dije: 'Sabes, siento que estoy donde debo estar'". Entonces recurrió a las redes sociales para expresar su deseo de una posición calificada, y la comunidad lo tomó a partir de ahí.. "La gente literalmente lo recogió y corrió con él", dijo."No lo esperaba. Agradezco a todos publicar y hablar de ello. Estoy muy agradecida de estar aquí. "Smith le da crédito a su entrenamiento regular por hacerlo sentir como un atleta olímpico, incluso en un año en el que no sabía que iba a ser un atleta olímpico."Por alguna razón, siento que todavía estoy entrenando para los Juegos Olímpicos, solo porque lo he estado haciendo durante diez años", dijo."Mi hermano estaba en un equipo y todos en el gimnasio eran muy competitivos. Aunque no planeo venir este año, me estoy preparando para el próximo. No puedo decir que estoy listo. Estoy haciendo algo de entrenamiento. "Mientras todavía está entrenando, Smith dijo que en los CrossFit Games de 2019, lo que está haciendo fuera del gimnasio no se parece en nada a los años anteriores, y mentalmente también. No hay presión real”, dijo."Mi entrenamiento no fue estresante y no tenía miedo de salir a jugar porque no quería lastimarme". Smith también hizo algunos cambios en sus hábitos de sueño, gracias al nacimiento de su primer hijo al mes. atrás."Supongo que mis entrenamientos son un poco diferentes a los de todos los demás atletas de CrossFit Games porque duermo en incrementos de dos a tres horas", dijo."Es un poco diferente en casa, pero tengo mucha suerte y estoy agradecido por eso". Entre ser un nuevo padre y tener la oportunidad, Smith dijo que los CrossFit Games de 2019 definitivamente se sintieron diferentes a los años anteriores."En ocho, nueve, 10 años, daba absolutamente por hecho estar aquí", dijo. Todo termina en 2019. "El mes pasado nació mi hija y falleció mi abuelo", dijo."He visto ambos lados del espectro. Tengo muchas ganas de disfrutar de las oportunidades que tengo. Esta es una oportunidad única y haré un buen uso de ella. Seguro que este será un año especial. "Ha tenido un muy buen comienzo. Los CrossFit Games de 2019 ciertamente serán diferentes a los de otros años, dijo Smith."En ocho, nueve, 10 años, daba absolutamente por hecho estar aquí", dijo. Todo termina en 2019. "El mes pasado nació mi hija y falleció mi abuelo", dijo."He visto ambos lados del espectro. Tengo muchas ganas de disfrutar de las oportunidades que tengo. Esta es una oportunidad única y haré un buen uso de ella. Seguro que este será un año especial. "Ha tenido un muy buen comienzo. Los CrossFit Games de 2019 ciertamente serán diferentes a los de otros años, dijo Smith."En ocho, nueve, 10 años, daba absolutamente por hecho estar aquí", dijo. Todo termina en 2019. "El mes pasado nació mi hija y falleció mi abuelo", dijo."He visto ambos lados del espectro. Tengo muchas ganas de disfrutar de las oportunidades que tengo. Esta es una oportunidad única y haré un buen uso de ella. Seguro que este será un año especial. "Ha tenido un muy buen comienzo. Tengo muchas ganas de disfrutar de las oportunidades que tengo. Esta es una oportunidad única y haré un buen uso de ella. Seguro que este será un año especial. "Ha tenido un muy buen comienzo. Tengo muchas ganas de disfrutar de las oportunidades que tengo. Esta es una oportunidad única y haré un buen uso de ella. Seguro que este será un año especial. "Ha tenido un muy buen comienzo. Lea más sobre la competencia CrossFit 2019 aquí .

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