Harley Pasternak comparte seis sabidurías para llevar tu carrera al siguiente nivel

Si eres entrenador, o aspiras a serlo, probablemente ya estés familiarizado con Harley Pasternak. Si no estás familiarizado con él, ¡deberías estarlo!

Durante más de dos décadas, Pasternak ha sido considerado como uno de los expertos en fitness de Hollywood, entrenador personal y nutricionista de muchos de los actores y músicos de primera línea que todos conocemos y amamos. Pero Pasternak estuvo lejos de ser una sensación de la noche a la mañana. Comenzó su carrera en un gimnasio regular como cualquier otro entrenador, pasó por años de educación, cliente tras cliente, y trabajó arduamente para ganar la credibilidad y la reputación que ahora lo preceden.

Pasternak ahora está transfiriendo su sabiduría a una nueva generación de entrenadores. Aquí, comparte seis claves que los capacitadores exitosos de todas las disciplinas deben tener en cuenta cuando buscan construir o hacer crecer un negocio.

Autoeducarse: luego buscar constantemente la educación continua

"Creo que lo que muchos profesionales del acondicionamiento físico se están perdiendo hoy en día es la base básica: comprender el cuerpo humano, estudiar el cuerpo humano, comprender la anatomía, la biomecánica, la psicología y la fisiología". El mismo Pasternak pasó diez años en la universidad, donde obtuvo múltiples títulos en ciencias del ejercicio y nutrición. Si bien ciertamente no dice que todos los entrenadores deban ir a la escuela como él, sí enfatiza la importancia de comprender el cuerpo humano antes de aceptar a un cliente."Necesitas entender realmente cómo funciona el cuerpo antes de poder aprender, comprender y comprender y aprobar o criticar".

"Puedes entrar con confianza a una habitación y decir: 'Sé al menos tanto como cualquiera en esta habitación, o sé más que nadie en mi oficio'". Debes tener esta base de confianza y conocimiento. "

La clave del éxito es la base, no tus seguidores

En estos días, parece que cualquier persona con más de 100,000 seguidores debe tener un cierto nivel de credibilidad para obtener tantos seguidores. Pero ese no es el caso, dijo Pasternak. "Las redes sociales se tratan de entretenimiento", dijo Pasternak."Es entretenido, y hay una gran diferencia entre entretener y educar, entretener y ser una autoridad, entretener y ser el maestro de lo que haces".

Cuando Pasternak comenzó como entrenador, las redes sociales aún no existían. Su reputación se basa en los resultados, de un cliente tras otro que se han beneficiado de su experiencia. Si bien ahora tiene cuentas sociales que publican algunas veces a la semana, nunca ha priorizado aumentar o impresionar a sus seguidores en las redes sociales. Pero, lamentablemente, cree que muchos de los entrenadores de hoy se encuentran en el otro extremo del espectro.“Hoy, se trata más de las redes sociales, por lo que es más ruidoso y menos sustantivo que nunca”, dijo.

Pasternak quiere recordarles a los nuevos entrenadores que no es necesario ser un influencer de fitness en Instagram para ser considerado un entrenador confiable. Dio un ejemplo personal para empujar el hogar."Me lastimé la pantorrilla hace dos años. Me desgarré la pantorrilla y estoy investigando quién es el mejor médico para ayudar a tratar mi pantorrilla y luego quién es el mejor fisioterapeuta absoluto en cualquier parte del país con el que pueda trabajar para mejorarme. Los mejores médicos no tienen páginas de Instagram. Aunque no sea la mejor fisioterapeuta del mundo, no tiene redes sociales. Debido a que están tan ocupados siendo los mejores en lo que hacen, no necesitan estar activos en el mundo de las redes sociales. "

Comercializarte a ti mismo es importante, pero nunca olvides que lo haces todos los días al priorizar a tus clientes y su salud. Tus redes sociales deben contar la historia si quieres, pero no tiene que ser algo en lo que dediques mucho tiempo.

No te dejes distraer por la ostentación y el glamour.

"Cuando miras lo que se publica en las redes sociales, se trata de un deporte que parece divertido, no necesariamente un deporte seguro, productivo y accesible", dijo Pasternak. Aconseja a los entrenadores que no se dejen llevar por estos movimientos aparentemente divertidos.

Como entrenador, su trabajo es proporcionar a sus clientes los ejercicios más efectivos y beneficiosos;Si eso significa mantener la acción simple, está bien. De hecho, incluso dijo: "Mi método es simple". Mira a dónde lo lleva. No permita que las redes sociales lo convenzan de que necesita escribir movimientos más únicos y complejos para mantener su base de clientes.

Se trata de construir relaciones a través de la confianza y el apoyo.

Muchos clientes de Pasternak han estado trabajando con él a lo largo de los años. Una de las claves para construir estas relaciones cliente-entrenador duraderas, dice, es mostrarles a sus clientes que usted está verdaderamente comprometido a ayudarlos a lograr sus objetivos. Para hacer esto con éxito, el entrenador debe alinearse con el estilo de vida del cliente, un estilo de vida que se extiende mucho más allá de los límites del gimnasio.¿Tus clientes duermen lo suficiente?¿Sus clientes comen alimentos azucarados para la cena?Si bien pueden trabajar arduamente en una sesión de entrenamiento personal de una hora contigo, estos otros factores pueden marcar la diferencia entre lograr una meta o no lograrla.

"Debido a que mis clientes están en todo el mundo, trabajamos con clientes en Europa, Medio Oriente y Asia, tengo una rutina de cinco al día y recibo al menos 20 correos electrónicos de clientes todas las mañanas", dijo Pastier Nack.“En ese correo electrónico, muestra cuántos pasos dio el cliente el día anterior, cuántas calorías quemó, su frecuencia cardíaca promedio a lo largo del día, lo que comió y un análisis del sueño. Acostarse una hora antes, tomar decisiones inteligentes sobre la comida, sustituir una cosa por otra, como usar las escaleras en lugar del ascensor, todo suma. "

establece límites para ti mismo

"Mi tiempo tenía que organizarse de manera reflexiva", dijo Pasternak."Necesito ordenar mis prioridades". Pasternak cree que ponerse límites a sí mismo es uno de los factores que ha contribuido a su éxito. Constantemente evalúa sus prioridades para ser realista acerca de cuánto puede asumir al mismo tiempo.

Es posible que un cliente potencial se te acerque y, si bien es posible que realmente desees ayudarlo, antes de convertir a esa persona en cliente de inmediato, Pasternak recomienda considerar si esto es sacrificar el tiempo que puedes dedicar a un cliente existente."Antes de que alguien te recomiende, tiene que saber que estás bien". Para ser un buen formador, debe ser capaz de prestar a cada cliente toda su atención y concentración. Tener demasiados clientes a la vez puede dificultar esto.el hombre es perceptivo;Podrán detectar si tu cabeza está en 10 posiciones al mismo tiempo.

Sepa cuándo está fuera de su alcance - dile a tus clientes

"Tu jardinero puede enseñarte cómo mantener tu césped saludable, pero no te dirá la clave para tener un cabello saludable". Pasternak utiliza esta metáfora para explicar la importancia de que los formadores comprendan sus conjuntos de conocimientos y sus lagunas de conocimiento. Hoy, dice, a menudo ve a entrenadores sin educación o certificación en fisioterapia o nutrición que aconsejan a los clientes sobre cómo recuperarse de una lesión o cómo comer más sano.esto es un problema.

"Sé tu maestro comerciante, no un experto en todos los oficios", dijo Pasternak."No hago que la gente crea que puedo ayudarlos más allá de mi conocimiento. Entonces, si se trata de una lesión deportiva, se los recomiendo a una gran víctima de lesiones deportivas."El hecho de que tenga algo de experiencia no significa que sea un experto en todo lo que necesita un cliente.

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