Jesse Diaz muestra su fuerza en el gimnasio y en la pista de baile

Parece poco probable que la danza y el crossfit se combinen. Para Jessie Diaz, sin embargo, el baile es "parte de su viaje", lo que la ha convertido en una apasionada del Crossfit y todo lo relacionado con el fitness.

"Crossfit fue mi regalo", dijo Díaz. La inclusión de Crossfit lo hizo tan atractivo para ella.

"Crossfit te permite entrenar con un grupo de personas que están haciendo lo mismo", señala Díaz.

Le gusta sentirse "parte del equipo" en un ambiente donde todos tienen el coraje de lograr sus propias metas únicas.

Además, a Díaz le encanta el tema de la unidad que surge en cada clase de Crossfit. Un ambiente acogedor lo alienta a esforzarse por ser la mejor versión de sí mismo, y habrá muchos desafíos en el camino.

"Siempre hay algo que perseguir, siempre hay un nuevo nivel que alcanzar", lo que mantiene a Díaz constantemente motivado."Para mí, lo que parece ser saludable es tener más resistencia, más fuerza y ​​más definición".

"Siempre hay algo que perseguir, siempre hay un nuevo nivel que alcanzar", lo que mantiene a Díaz constantemente motivado."Para mí, lo que parece ser saludable es tener más resistencia, más fuerza y ​​más definición".

Se convirtió en un modelo a seguir para todas las mujeres debido a su inquebrantable promoción de la confianza en sí misma y la positividad corporal. Díaz encarna lo que es #BeMoreHuman y usa su poder para impactar positivamente a quienes la rodean todos los días.

Cuando era niña, Díaz se enamoró del baile, pero no fue hasta que comenzó con el hip-hop que realmente encontró su ritmo."Como bailarina de ballet, hay un cierto estándar, lo cual es interesante porque hay un estándar sólido sobre cómo debes lucir como una bailarina. El hip hop es uno de esos géneros y no importa cómo te veas como un bailarín de hip hop. Para mí, el hip hop es una de esas cosas que trasciende el género, la raza, el tipo de cuerpo y es una excelente manera de conectar a las personas que tienen cosas diferentes. "

Cuando se le preguntó cómo llegó a este lugar positivo, Díaz señaló: "Definitivamente no sucedió de la noche a la mañana.es un viajeLa positividad corporal no se trata de sentirse repentinamente confiado al final del día. "

Cuando Díaz notó la falta de voz, quiso promover esas ideas."Realmente estaba comenzando como defensora y descubrí que no había muchos hombres y mujeres bailando en la comunidad de tallas grandes en ese momento", dijo.

Cuando comenzó a publicar en redes sociales y blogs, la respuesta fue increíble."Empecé a ver gente que decía '¡Ojalá pudiera bailar como tú!'".

Díaz ahora da clases de baile con la positividad corporal como tema general."Creé un espacio seguro donde las mujeres pueden bailar sin ser juzgadas. Se convirtió en un fenómeno tal que tenía miembros de clase tan leales viniendo a cada clase. "

"Me doy cuenta de que hay mucha gente que quiere bailar pero tiene miedo de ser la chica de talla grande en la sala".

"La belleza de mi clase es que soy blanca, negra, hispana, asiática, entre 16 y 60 años, y es genial ver una gran variedad de mujeres que vienen a mi clase. Son como 1/3 de positividad corporal y 2/3 de baile. "

Díaz se toma muy en serio ser un modelo a seguir y señala: "Lo que la gente no se da cuenta es que cuando comienzas a ser un defensor de algo, encuentras personas que te cuentan su historia y se relacionan contigo". Quería asegurarse de que todos tuvieran confianza en sí mismos, y lo hizo en los mensajes que envió a sus seguidores y participantes de la clase.

"La energía de estas mujeres se siente increíble. Puedo bailar sola o grabar un video, pero no es tan satisfactorio como estar en un grupo de mujeres y todas dicen "¡Sí!¡Vamos! "

"La energía de estas mujeres se siente increíble. Puedo bailar sola o grabar un video, pero no es tan satisfactorio como estar en un grupo de mujeres y todas dicen "¡Sí!¡Vamos! "

Díaz aprecia la capacidad de influir en los demás a través de la danza."Mi cuerpo me permite bailar de una manera que se siente genial, así que debo agradecerle a mi cuerpo por darme ritmo y permitirme moverme de la manera que puedo".

Díaz es un apasionado del fitness, ya sea bailando o haciendo CrossFit. Ella encarna #BeMoreHuman mientras fomenta la autoafirmación y el amor por sí misma todos los días.

Cuando se le preguntó qué consejo le daría a otras mujeres, Díaz dijo: "Si realmente quieres algo, piénsalo bien y no dejes que los estereotipos o las personas te digan que no puedes hacerlo".

"Sigue empujando. Sepa que cada vez que cae, se vuelve más fuerte. "Díaz empodera a otros a hacer ejercicio, brindándoles la misma satisfacción que bailar y hacer CrossFit.

Únase a las mujeres en reebok.com/bemorehuman y #bemorehuman para marcar la diferencia

Foto por Amanda Savignon.

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