La mejor manera de animarse antes de una carrera, dice un corredor profesional

Cuando te tomas algunas horas de un gran juego, es difícil no dejar que los momentos de emoción y tensión se mezclen para sacar lo mejor de ti. Incluso después de meses de entrenamiento reflexivo y concentrado, tu cuerpo te emocionará instintivamente una vez que aparezca la línea de salida. Todo el mundo lo experimenta, incluso a los corredores profesionales les encanta. haga clic aquí .

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