Por qué los amigos fitness son los mejores amigos

Una vez que averigüe dónde está la estación de servicio más cercana y qué restaurante sirve el mejor brunch, el siguiente paso suele ser encontrar su escuadrón en su nueva ubicación.

Los beneficios del fitness van mucho más allá del cuerpo. El ejercicio también puede mejorar su vida mental y social. De hecho, nada une a las personas como sudar en una intensa clase de WOD o de spinning.

Aún mejor, muchos grupos, clases y clubes son gratuitos, lo que significa que solo necesita estar allí para hacer ejercicio y hacer nuevos amigos.

Uno de esos grupos es @Reebok !

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